វិធីលាយរមៀតសម្រាប់មាន់ជល់

ការណែនាំអំពីវិធីលាយរមៀតសម្រាប់មាន់ជល់

លាបរមៀតលើមាន់ជល់ ដើម្បីអ្វី?

ដូចដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាបានដឹង រមៀតមានអត្ថប្រយោជន៍ល្អជាច្រើនសម្រាប់ស្បែក។ ដូច្នេះ បន្ទាប់ពីការប្រកួតម្តងៗ មាន់ជល់តែងតែមានស្បែករបួសស្នាមឆ្កូត។ ទោះយ៉ាងណា ត្រូវចំណាំថា មិនទាន់មានប្រភពពេទ្យសត្វដែលអាចទុកចិត្តបានបញ្ជាក់ថា ការលាបរមៀតអាចជួយឲ្យមាន់ជាស្បែកបានលឿន ធ្វើឲ្យស្បែកក្រាស់ឡើង ឬកាត់បន្ថយខ្លាញ់ភ្លៅបានឡើយ។ មិនគួរមើលវា ជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលបានបញ្ជាក់រួចទេ។ ប្រសិនបើមាន់មានរបួស សូមសួរយោបល់ពេទ្យសត្វ ដើម្បីទទួលបានការណែនាំថែទាំដែលសមស្រប។

មាន់ណាខ្លះមិនគួរចូលរមៀត

មិនមានការណែនាំពីពេទ្យសត្វដែលអាចទុកចិត្តបានណាមួយកំណត់ថា មាន់ត្រូវមានអាយុចាប់ពី 1 ឆ្នាំឡើងទៅទើបគួរចូលរមៀត ឬហាមឃាត់ការលាបរមៀតលើមាន់ក្មេង។ ដូចគ្នានេះដែរ លក្ខខណ្ឌដូចជា មាន់ទើបឈឺជាសះស្បើយ មាន់មោកមិនទាន់លោតបាន 3 ដង មាន់វល់ត្រឡប់មកវិញត្រូវវាយឈឺពេក ឬនឿយហត់ពេក ឬមាន់កំពុងឈឺ ក៏មិនទាន់ត្រូវបានប្រភពពេទ្យសត្វដែលមានសមត្ថកិច្ចបញ្ជាក់ដែរ។ មាន់ដែលកំពុងឈឺ ឬអស់កម្លាំងខ្លាំង ត្រូវឲ្យពេទ្យសត្វពិនិត្យ និងណែនាំការថែទាំ មិនគួរចាត់ទុក “ច្បាប់ប្រពៃណី” ទាំងនេះ ជាអនុសាសន៍ដែលបានត្រួតពិនិត្យផ្ទៀងផ្ទាត់រួចទេ។

ជំហានត្រៀម

មិនទាន់រកឃើញរូបមន្តលាយរមៀតដែលមានរមៀតម្សៅ ឬរមៀតស្រស់កិនម៉ដ្ឋ ខ្ញី អាលុមបុក (phèn chua) អំបិលបន្តិច ស្រា និងថ្នាំធ្វើឲ្យស្បែករឹង (thuốc dai da) នៅក្នុងប្រភពពេទ្យសត្វដែលអាចទុកចិត្តបានទេ។ ជាពិសេស សមាសធាតុ និងវិធីប្រើ “ថ្នាំធ្វើឲ្យស្បែករឹង (thuốc dai da)” មិនទាន់កំណត់ច្បាស់ ដូច្នេះមិនអាចបញ្ជាក់សុវត្ថិភាព ឬប្រសិទ្ធភាពបានទេ។ អ្នកចិញ្ចឹមគួរសួរយោបល់ពេទ្យសត្វ មុនពេលលាបល្បាយណាមួយលើមាន់។

អនុវត្ត

ដើម្បីជៀសវាងការខ្ជះខ្ជាយ និងធ្វើឲ្យល្បាយរមៀតរាយប៉ាយ អ្នកអាចប្រើជក់រោមលាបថ្នាំ ដើម្បីលាបពីលើចុះក្រោមលើរាងកាយមាន់។ ច្របាច់មាន់នៅចន្លោះភ្លៅទាំងពីរ ដើម្បីឲ្យនៅស្ងៀម។ គួរឲ្យមាន់ឈរលើដីទន់ ឬលើកម្រាលទ្រនាប់ ជៀសវាងឲ្យមាន់ទ្រាន់ជើងលើដីរឹងដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងសន្លាក់ បាក់ក្រចកជើង ឬបាក់កន្ទុយស្នៀត (cựa)។ ចាប់ផ្តើមលាបពីចំពុះ ក្បាល ក ឆ្អឹងរន្ធស្មា ទ្រូង ត្រគាក ភ្លៅ រហូតដល់ជើង ដោយលាបលើតំបន់ស្បែកតាមរយៈការបែងស្លាបចេញ។ ទោះយ៉ាងណា មិនទាន់មានប្រភពពេទ្យសត្វដែលអាចទុកចិត្តបានបញ្ជាក់ថា ទុករមៀតមួយថ្ងៃ រួចយកទៅហាលថ្ងៃ ហើយលាងដោយសាប៊ូ ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬទឹកស្លឹកតែ ជាវិធីថែទាំដែលមានសុវត្ថិភាព ឬចាំបាច់ឡើយ។ ច្បាប់លាងរមៀតតាមអាយុ ឬក្រោយគម្រប់ 12 ម៉ោងសម្រាប់មាន់អាយុមួយឆ្នាំ ក៏មិនទាន់មានមូលដ្ឋានពេទ្យសត្វដែលអាចទុកចិត្តបានដែរ។

ចំណាំ

• មិនមានការណែនាំពីពេទ្យសត្វបញ្ជាក់លក្ខខណ្ឌពិសេសអំពី “ចូលរមៀត” ពេលអាកាសធាតុត្រជាក់ឡើយ។ ការជៀសវាងឲ្យសត្វស្លាបត្រជាក់ គឺជាគោលការណ៍ថែទាំទូទៅ ប៉ុន្តែតម្រូវឲ្យប្រើអំពូលភ្លើងសរសៃ (bóng đèn sợi đốt) ឬភ្លើងកម្តៅ ក្នុងដំណើរការនេះ មិនទាន់មានប្រភពអាចទុកចិត្តបានបញ្ជាក់ទេ។
• មិនរកឃើញប្រភពពេទ្យសត្វ ឬវិទ្យាសាស្ត្រសត្វស្លាបដែលអាចទុកចិត្តបាន ដើម្បីបញ្ជាក់ការពន្យល់លម្អិតអំពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវាយូឡេ ឬរយៈពេល晒ថ្ងៃសម្រាប់មាន់ ក្នុងដំណើរការនេះទេ។ ទោះយ៉ាងណា ការជៀសវាងឲ្យមាន់ប៉ះពាល់នឹងថ្ងៃក្តៅខ្លាំងយូរពេក គឺជាគោលការណ៍ទូទៅដែលសមហេតុផល។
• មិនបានរកឃើញប្រភពពេទ្យសត្វ ឬស្លាកផលិតផលណាមួយបញ្ជាក់ថា ការលាយវីតាមីន B1 ចូលក្នុងអាហារ រួមជាមួយការលាបរមៀតច្រើនថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ បណ្ដាលឲ្យក្តៅ ឬរាគ។ មិនគួរសន្និដ្ឋានអំពីកម្រិតប្រើប្រាស់ ឬផលប៉ះពាល់ ប្រសិនបើគ្មានស្លាកផលិតផល ឬការណែនាំពីពេទ្យសត្វ។ នៅពេលចូលរមៀត និងបន្ទាប់ពីចូលរមៀត ត្រូវផ្តល់ទឹកឲ្យមាន់គ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីជៀសវាងការក្តៅដែលបណ្ដាលឲ្យបាត់បង់ជាតិទឹក។
• មិនរកឃើញប្រភពពេទ្យសត្វដែលអាចទុកចិត្តបានបញ្ជាក់អំពីពេលវេលាឈប់លាបរមៀតកន្លះសប្តាហ៍មុនពេលជល់ ឬចន្លោះអប្បបរមា 4 ថ្ងៃរវាងលើកទាំងពីរ។ នេះមិនមែនជាការណែនាំដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់ក្នុងប្រភពដែលមានស្រាប់ទេ។

សរុបមក វិធីសាស្ត្រប្រពៃណីដូចជា ការលាយរមៀតសម្រាប់មាន់ជល់ មិនទាន់ត្រូវបានប្រភពពេទ្យសត្វផ្លូវការផ្ទៀងផ្ទាត់ទេ។ អ្នកចិញ្ចឹមគួរអាទិភាពសួរយោបល់ពេទ្យសត្វ ដើម្បីការពារសុខភាពមាន់ និងជៀសវាងការប្រើល្បាយដែលមិនច្បាស់ប្រភពដោយខ្លួនឯង។